MMA 101: Вооружен и опасен — техника контроля сбоку от Роберта Драйсдейла
В арсенале граунд-энд-паунд файтера позиция контроля сбоку (side control) является одной из фундаментальных и наиболее доминирующих. Она открывает широкий спектр возможностей: от нанесения ударов коленями и локтями до перехода в полный маунт и проведения болевых приемов. Однако истинное мастерство заключается не просто в удержании позиции, а в умении предвидеть действия